¡No Eres un Fraude! #11

¿Alguna vez has logrado algo importante y en lugar de celebrarlo pensaste: "fue suerte, pronto se van a dar cuenta de que no soy tan buena"? Si te sonó familiar, este episodio es para ti. En este episodio 11 de Fluye & Lidera hablamos sin filtros del síndrome de la impostora: esa voz interna que nos hace dudar de nuestra capacidad aunque tengamos resultados, talento y esfuerzo de sobra. En este episodio vas a descubrir: Qué es realmente el síndrome de la impostora y por qué nos pasa más a las mujeres Los 5 tipos de impostora: La Experta, La Individualista, La Perfeccionista, La Genio y La Superheroína. ¿Con cuál te identificas? 3 herramientas prácticas para empezar a desarmar esa voz y volver a confiar en ti Un ejercicio de 2 minutos que puedes hacer hoy mismo para reconocer y celebrar lo que SÍ has logrado No es falta de capacidad. Es exceso de presión por tener que demostrarlo todo, todo el tiempo. Vamos a trabajarlo juntas. Si este episodio resonó contigo, compártelo con esa amiga que necesita escucharlo hoy. Entre todas nos sostenemos. Me encantaría leerte: cuéntame en comentarios o en Instagram con qué tipo de impostora te identificaste. Soy Amil, y esto es Fluye & Lidera. Sígueme para más conversaciones que nos ayuden a crecer: Instagram: @fluyeylidera Email: [email protected] Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/fluye-lidera-podcast/id1896897642 Spotify: https://open.spotify.com/show/033oLmUVqooiyUMg94Mslv?si=Z_0WAEqyTVKlVvqXwQXb8g ¡Recuerda seguirme, comentar y dejar tu review!!