No fallas en la conversación de Jefferson Fisher | El Podcast de Alberto Cartier

El problema no es lo que dices.Es el estado desde el que lo dices.Crees que discutes por tonterías: por una tapa del baño, por un tono, por un mal día.Pero Fisher lo deja claro: no fallas en la conversación. Fallas antes.Fallas en ese segundo en el que tu cuerpo entra en amenazay tu niño herido toma el mando antes de que tú puedas pensar.Este episodio va de eso.De por qué sigues repitiendo las mismas discusiones,de por qué acabas diciendo cosas que no sientes,y de por qué te sientes culpable después…aunque prometas que “la próxima vez” lo harás mejor.Aquí no te enseño a hablar bonito.Te enseño a regularte:a bajar tu respiración antes de abrir la boca,a sostener tu tono cuando el otro sube el suyo,a pausar antes de que la herida responda por ti,a liderar la conversación porque lideras tu fisiología.Vas a aprender las tres frases que cortan cualquier conflicto sin destruir el vínculo,cómo cerrar una conversación sin romper la relación,y cómo convertir cada diálogo difícil en una oportunidad de madurez emocional.Porque tu vida no cambia por lo que pasó en la última discusión.Cambia por cómo eliges entrar en la siguiente.Patrocinados por Trading Pro.Puedes ver su página aquí: https://bit.ly/ACtradingproAhora, además, te he conseguido una consultoría financiera y patrimonial, sin compromiso y gratuita para ti.(Trading Pro te da información con fines educativos. No es una recomendación de inversión ni asesoramiento financiero. Cada inversor opera bajo su exclusiva responsabilidad.)🎧 Suscríbete al canal: https://bit.ly/acsubsytSígueme aquí:Insta: https://bit.ly/igcartierWeb: http://albertocartier.comTikTok: https://bit.ly/tkacPrefieres escucharlo en otros canales, aquí lo tienes enSpotify: https://spoti.fi/4jbTNO6Apple podcast: https://apple.co/4fVsncyAmazon music: https://amzn.to/4fZvAYUY más: https://bit.ly/pacrest¿Buscas mis libros en Amazon? ¡Aquí están!Mi Riqueza Verdadera https://amzn.to/40BFprW