NO | Il costo nascosto del compiacere gli altri

Per anni ho detto sì quasi automaticamente.Per educazione. Per evitare conflitti. Per non deludere nessuno.Poi ho capito una cosa: molti dei sì che pronunciamo non nascono da una scelta, ma dalla paura.In questo episodio parlo di approvazione, confini personali e del difficile esercizio di dire no quando sarebbe più semplice compiacere gli altri.Una riflessione per chi si ritrova spesso a mettere i bisogni degli altri davanti ai propri.