¿No mejoras? Cambia esto en tu entrenamiento

from Cuaderno de Entrenamiento · host Iván Llamazares

Mejorar con el paso del tiempo en el entrenamiento no es sencillo. Hoy te cuento algunas ideas que me han ayudado personalmente a progresar durante más de 10 años. Me encuentras aquí: https://ivllamazares.comÚnete a la comunidad en: https://www.lifters.es

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 8, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

¿No mejoras? Cambia esto en tu entrenamiento

0:00 9:55

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Cuaderno de Entrenamiento?

This episode is 9 minutes long.

When was this Cuaderno de Entrenamiento episode published?

This episode was published on February 8, 2024.

Can I download this Cuaderno de Entrenamiento episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!