No te falta tiempo, te faltan límites

¿De verdad no tienes tiempo… o te lo están ocupando?Entre encargos, favores y “es un momentito”, tu rato de costura se va llenando sin que te des cuenta. Y lo peor: acabas agotada… sin haber hecho nada para ti.En este episodio hablamos de por qué cuesta tanto poner límites, qué pasa cuando no lo haces y cómo empezar a recuperar tu tiempo sin dar explicaciones de más.Si sientes que tu máquina trabaja más para otros que para tus propios proyectos, este episodio te va a hacer ruido.🎁 Tienes un recurso práctico para empezar: tu mapa de límiteshttps://drive.google.com/file/d/1KA7fzDcrghtdHCzXAdTAexMaqxisOk_h/view?usp=sharing