No te molestes tanto contigo, si cometes un error, sácale lo bueno, no te castigues

No te molestes tanto contigo, si cometes un error, sácale lo bueno, no te castigues. Hablamos de emociones, y en nuestro espacio de reflexión compartimos sobre por qué enojarse puede ser bueno para nuestra salud (y cómo puedes usarlo en tu beneficio). Maritza Arbaje, doctora especializada en medicina holística, nos comparte sobre señales de agotamiento físico y cómo podemos ayudarnos, detectándolo. Isaías Medina, experto en ventas, crecimiento de negocios, nos habla del modelo de negocio de AirBnB, ¿una mina de oro? El mal manejo de nuestras finanzas personales puede repercutir de forma negativa en todos los aspectos de nuestra vida, incluyendo el emocional y de la salud mental, generando por ejemplo problemas de ansiedad. Sin embargo, asimismo el correcto manejo del aspecto financiero puede apoyar el tratamiento de los trastornos de ansiedad. En esta ocasión, Ramón Liranzo nos comparte su experiencia. Carlos Torres, de Laudio Audiología, comparte un espacio con nosotros para dar a conocer del Congreso de Fonoaudiología.