EPISODE · Nov 7, 2024 · 7 MIN
No te tomes tu entrenamiento tan en serio
from Cuaderno de Entrenamiento · host Iván Llamazares
Hoy trato el tema de ser flexible con el entrenamiento y cómo de una forma sencilla se pueden lograr buenos resultados. Recibe la newsletter en: https://www.lifters.es
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Hoy trato el tema de ser flexible con el entrenamiento y cómo de una forma sencilla se pueden lograr buenos resultados. Recibe la newsletter en: https://www.lifters.es
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