No todo lo que me construyó fue amable | Año 3, Día 133

Hoy, miramos nuestro camino sin necesidad de agradecer aquello que nos hizo daño. Algunas experiencias fueron difíciles, injustas o dolorosas, y reconocer lo aprendido no significa romantizarlas. Sin embargo, incluso allí pudimos descubrir límites, reconocer nuestro valor, aprender a elegir mejor y encontrar nuevas maneras de cuidarnos. No todo lo que nos construyó fue amable, pero podemos decidir qué hacemos con aquello que dejó en nosotros. Para Fluir Hoy: Piensa en una experiencia difícil y, sin justificar lo ocurrido, pregúntate: "¿Qué sé hoy gracias a lo que aprendí atravesándola?" Separar el dolor de la lección puede ayudarte a reconocer tu crecimiento sin tener que agradecer aquello que nunca debió doler. Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día.  Conoce más de Bajo Control y Fluyendo siguiéndonos en nuestras redes sociales:  Instagram: https://www.instagram.com/bajocontrolyfluyendo/ Facebook: https://www.facebook.com/bajocontrolyfluyendo TikTok: https://www.tiktok.com/@bajocontrolyfluyendo YouTube: https://www.youtube.com/@BajoControlYFluyendo Spotify: https://open.spotify.com/show/3V2FpRXzLKg1pg1LpGojrv?si=5dade6b8a86f4ac0 Produce: Na Q Ver Studios  Voz y Guión: Iván J. Torres Guerra