Nº7 | kruchy egzystencjalny balans (nie)zbędnym balastem

Cześć! W dzisiejszym odcinku poruszam temat poszukiwania balansu życiowego, realizowania sposobu życia pokazywanego w social mediach, ustalania kluczowych obszarów wpływających na stabilność oraz elastycznego podejścia do gospodarowywania zasobami czasowymi, energetycznymi i kreatywnymi. Kwintesencja odcinka: życiowy balansustalanie życiowych priorytetówbezsens porównywania się z innymitworzenie subiektywnej definicji balansuzadbanie o kluczowe obszary naszego życiaelastyczne podejście do gospodarowania zasobami energetycznymi i kreatywnymi Znajdziesz mnie tutaj: instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/pluszowa.idealistka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kruchosc__⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@kruchosc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ tik tok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@kruchosc⁠⁠⁠⁠⁠ Kontakt: [email protected] Wsparcie: pluszowa kawa: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://buycoffee.to/pluszowaidealistka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Spis poruszonych tematów: (00:00) | presja dotycząca znalezienia balansu w życiu (03:00) | życie w zgodzie i niezgodzie ze swoimi wartościami (06:20) | bloki twórcze i elastyczne podejście do pracy kreatywnej oraz codziennych nawyków (10:29) | dowolność w podejściu do wykonywania zadań i zmniejszenie z siebie presji (13:00) | czy da się osiągnąć równowagę życiową i być orędownikiem slow living? (16:00) | ustalenie głównych obszarów życia, których działanie wpływa na stabilność życia (17:56) | wciągające sposoby na ucieczkę od rzeczywistości (binge watching) (22:29) | wpływ porównywania sposobu na życie i kwestionowanie swoich wyborów (25:50) | deklaracje deklaracjami, ale życie życiem (27:30) | moja tendencja do ciągłego wytłumaczenia się ze swoich wyborów (32:23) | dbanie o związek i uciekanie od trudności (34:23) | tracenie cennej energii na tłumaczenie i czasu na próbę wkręcenia się w promowany w social mediach tryb życia (podróżowanie) (38:44) | zmiana miejsca do pracy i tworzenia (39:40) | moje bierno-agresywne zachowania i historia z panią z mrożonkami (42:39) | zakończenie i podsumowanie