ノーベル経済学者の理論から2025年から目標設定した以上に進めるプロセス

今回は、「目標達成よりも成長のプロセスが幸福を生む」 という行動経済学の視点から、効果的な目標の立て方について解説しています。ノーベル経済学者ダニエル・カーネマンとエイモス・トベスキーが提唱した「プロスペクト理論」 によると、人間は目標そのものよりも 「変化」や「成長」 に幸福を感じる傾向があります。例えば、同じ300万円を持っていても、100万円から増えた人と500万円から減った人では幸福度が異なります。これを目標設定に応用すると、目標に到達することだけを重視するのではなく、日々の成長を意識し、小さな変化を積み重ねることが重要になります。売上や成績の変動に一喜一憂するのではなく、成長のプロセスを評価し、楽しむことが成功への近道です。