Nội cảm - Giác Quan Thứ Sáu Giúp Bộ Não Theo Dõi Cơ Thể Bạn

Ta được dạy rằng con người có năm giác quan. Nhưng khoa học thần kinh hiện đại cho thấy còn một giác quan nền tảng hơn—interoception, khả năng não bộ cảm nhận thế giới bên trong cơ thể.Trong tập này, chúng ta khám phá dây thần kinh phế vị, cơ chế “dự đoán” của não, và lý do vì sao lo âu có thể gây triệu chứng cơ thể rất thật dù không có nguy hiểm. Hiểu interoception là hiểu cảm xúc, bản ngã, và sức khỏe tinh thần.🎧 Một góc nhìn hoàn toàn mới về câu hỏi: “Tôi là ai?”Hashtags#KhoaHocNaoBo #Interoception #SucKhoeTinhThan #DayThanKinhPheVi #TamLyHoc #YThucBanThan