‘Nomest’ 10 kilogramus 10 dienās? Uztura speciālisti par populārām diētām

from Zinātne vai muļķības · host Delfi.lv

“Jauns gads, jauns es!” – klāt janvāris, kad cilvēki apņemas izmainīt sevi uz labu. Bieži vien apņemšanās saistīta ar fiziskās formas uzlabošanu – vairāk sportot, ēst veselīgāk un nomest svaru. Taču tad, ja tavs uztura speciālists ir internets, var arī “iebraukt auzās”. Vai svaru var “nomest” ātri un kādi tam riski? Kas ir asinsgrupu diēta? Vai pārtrauktā gavēšana ir veselīga uztura prakse? Labās un sliktās kalorijas – patiesība vai mīts? Podkāstā “Zinātne vai muļķības” viesojas Rēzeknes slimnīcas uztura speciāliste un populārā veselīga uztura konta “Uzlabo” veidotāja Viktorija Zakarkeviča, kā arī uztura speciāliste, bloga ksenijakomente.com autore Ksenija Andrijanova. #SIF_MAF2022

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 16, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

‘Nomest’ 10 kilogramus 10 dienās? Uztura speciālisti par populārām diētām

0:00 52:47

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Zinātne vai muļķības?

This episode is 52 minutes long.

When was this Zinātne vai muļķības episode published?

This episode was published on January 16, 2023.

Can I download this Zinātne vai muļķības episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!