Non sappiamo fermarci — Giochi, Gocce e Giri mentali - Giudicami Questo! ep.27

(00:00:00) Non sappiamo fermarci — Giochi, Gocce e Giri mentali - Giudicami Questo! ep.27 (00:02:58) È così difficile dire basta? (00:08:43) Gestire i propri limiti (00:24:42) I giochini sul cellulare (00:38:37) Le goccine per dormire (00:53:00) La classifica finale Non sappiamo fermarci. Che si tratti dell'ennesimo livello a un giochino sul cellulare, della dipendenza dalle goccine per dormire o di quei giri mentali che non ci lasciano tregua, dire "basta" sembra un'impresa impossibile.In questo episodio di Giudicami Questo Marcello Murgia guida il dibattito mentre i giudici mettono sotto processo la nostra incapacità di porre dei limiti, analizzando perché restiamo intrappolati in abitudini e pensieri che ci logorano.🎧 ASCOLTA L’EPISODIO COMPLETO:👉 Scegli la tua piattaforma: https://linktr.ee/giudicamiquesto(Disponibile su Spotify, Apple Podcast, Amazon Music e Google )📋 IN QUESTA PUNTATA:In questo viaggio tra limiti, dipendenze digitali e notti insonni, mettiamo ai voti:Gestire i propri limiti: perché è così difficile capire quando fermarsi prima di scoppiare?I giochini sul cellulare: semplice passatempo o una trappola per il nostro tempo e la nostra attenzione?Le goccine per dormire: l'ultima spiaggia per chi non riesce più a spegnere il cervello?💬 GIUDICA ANCHE TU!Qual è la cosa a cui non riesci proprio a dire basta? Un gioco, un pensiero fisso o un'abitudine notturna?E tu, i tuoi limiti li conosci o li scopri solo quando li hai già superati?👥 IL TEAM DI OGGI:🎙️ Host: Marcello Murgia⚖️ I Giudici: Francesca Giuliani, Nicholas Vitaliano, Daniele Persichini---Vieni a giudicare con noi!>>> Guardaci su YouTubeSeguici su Instagram Seguici su TikTokSeguici su XSeguici su Facebook---Un podcast di Marcello Murgia. Un nuovo episodio ogni martedì!