Nooli - Rolig søvnmeditation
from Nooli Stories Hosted by Amanda H. Krebs
Rolig godnat-søvnmeditation med Nooli fra Nooli World. Denne korte meditation er skabt til puttetid og rolige aftener, hvor kroppen har brug for at falde til ro. Nooli guider barnet blidt gennem vejrtrækning, stilhed og tryghed – uden spænding, uden krav og uden hast. Meditationen kan bruges: • før en godnathistorie • alene ved sengetid • når der er ekstra uro i kroppen Lyt i mørke, gerne flere aftener i træk. Gentagelse skaber tryghed. Nooli World er et roligt eventyrunivers højt oppe blandt skyerne, hvor aftener får lov at slutte blidt. Godnat 🌙
Embed this episode
No transcript yet.