Normaliser la Santé Mentale

Comme le mois de Mai est le mois de la Santé Mentale; on en profite pour en faire notre sujet principal. Dans cet épisode, on vous explique pourquoi on trouve tellement important de parler de la Santé Mentale et on vous partage aussi nos propres expériences. Merci à tous pour votre participation sur nos réseaux sociaux, vous avez étés nombreux à répondre et vous êtes d'une grande aide! Bonne écoute ! ***IMPORTANT** N'oubliez pas que de parler et/ou demander de l'aide, c'est la plus belle chose que vous pouvez faire pour vous-même. Ligne d'aide à la prévention du suicide : 1-866-277-3553 Ligne d'écoute Québec : 1-855-365-4463 9-1-1 ou 8-1-1 Si jamais tu veux nous jaser ça/te vider le coeur : Instagram: @Podfiltres Instagram: @emc._ Instagram: @evemariegaulin