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EPISODE · Jun 26, 2026 · 4 MIN

☀️ Nos Petits Rêves | Rituel de classe #1 : Après la sieste

from Nos Petits Rêves · host Pauline & Aude

Après la sieste, les enfants ont parfois besoin de quelques minutes pour se réveiller en douceur, retrouver leur calme et se préparer à vivre le reste de leur journée.Pensé pour accompagner ce moment de transition en classe, ce rituel audio offre une parenthèse apaisante, propice au retour au calme.À travers une histoire guidée, les enfants sont invités à respirer, à laisser leur imagination les porter et à revenir progressivement dans l'instant présent, prêts à profiter pleinement de leur après-midi.Idéal après la sieste ou lors d'un temps de retour au calme, il peut également être proposé chaque fois que la classe ressent le besoin de ralentir et de retrouver une atmosphère sereine.Parce que les enfants grandissent au rythme de petits rituels, nous avons imaginé Nos Petits Rêves pour les accompagner avec douceur dans les moments qui comptent, à la maison comme à l'école.Belle écoute à tous les petits rêveurs… et à ceux qui les accompagnent.Pauline & AudeNos Petits RêvesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 26, 2026

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This episode was published on June 26, 2026.

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