Nosotros (alegria-mensajes de paz-sentimientos-chakras-relajacion)

Un especial de MCM dedicado a NOSOTROS. -Mensajes de PAZ. -Alegria. Sensación de contento que se produce debido a algo agradable. -Sentimientos. Sentimiento se refiere a tanto a un estado de ánimo como a una emoción conceptualizada que determina el estado de ánimo.1 2 3 4 Por tanto, «estado del sujeto caracterizado por la impresión afectiva que le causa determinada persona, animal, cosa, recuerdo o situación en general». -Abrir los Chakras. Según el hinduismo y algunas culturas de Asia, los chakras son centros de energía inmensurable (no medible de ninguna manera) situados en el cuerpo humano. Según las doctrinas hinduistas los chakras son seis, pero según la teosofía (desde principios del siglo XX) son siete. -Relajación. Una técnica de relajación es cualquier método, procedimiento o actividad que ayudan a una persona a reducir su tensión física y/o mental. Generalmente permiten que el individuo alcance un mayor nivel de calma reduciendo sus niveles de estrés, ansiedad o ira. La relajación física y mental está íntimamente relacionada con la alegría, la calma y el bienestar personal del individuo. Las técnicas de relajación a menudo emplean técnicas propias de los programas de control del estrés y están vinculadas con la psicoterapia, la medicina psicosomática y el desarrollo personal. La relajación de la tensión muscular, el descenso de la presión arterial y una disminución del ritmo cardíaco y de la frecuencia respiratoria son algunos de sus beneficios en la salud.1 Sin embargo, no se dispone de evidencia científica que apoye la eficacia de algunos métodos. www.hemerotecadelmisterio.com [email protected] Facebook: Macro Comunidad del Misterio Poblado Mágico Misterio en Onda Google + M.E.P. (Misterio en Estado Puro) Twitter: @Hemerotecam. @Conmisterio. Pinterest: Ricardo Molina Sánchez Misterio con Mayusculas RadiOnline Los Sabados a partir de las 17h. hasta completar la programación. http://misterioconmayusculas.listen2myradio.com