Notas de investigación Quinoa, Cuscús, Cerveza, Tofu

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Una dieta saludable hace más que beneficiar nuestra cintura. Mejora nuestra salud cardíaca, reduce nuestro riesgo de cáncer, diabetes y otras enfermedades, y mantiene nuestras mentes sanas. De hecho, la investigación ha demostrado que una dieta pobre afecta la memoria y aumenta las posibilidades de una persona de desarrollar la enfermedad de Alzheimer.

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This episode was published on January 17, 2017.

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