Note to Self: PAUSA! 🤍

Aprender hacer una pausa cuando tu cuerpo te lo pide es más fácil decirlo que hacerlo. ¡PERO ES TAN NECESARIO! Son pocas las veces que nos permitimos solo relajar y soltar las riendas de lo que estamos haciendo, viviendo o pasando para solo sentir y reflexionar. En este episodio que, si les soy sincera me costó muchísimo grabar, les hablo desde lo más profundo de mi corazón y mi batalla contra esa carga que nos hemos sometido desde pequeños a ser perfectos. Porque cuando hemos tocado fondo es cuando recién empezamos a recuperarnos y a tomar consciencia de lo que nos pide nuestro cuerpo para de ese sentimiento de agobio, sanarlo y convertirlo en nuestro impulso para brillar. ¡Espero que lo disfruten y si se sientenrelacionados a este tema o saben de alguien que necesita escucharlo, compártanlo!Así seguimos juntos bailando bajo la lluvia.  Con mucho amor ❤️,Irene IG: @ireneepriceIG Bailemos Bajo la Lluvia:@bailemosbajolalluviap   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.