[Notiz] Wenn Heilung körperlich beginnt – Warum der Körper oft vor der Psyche loslässt

In dieser Episode spreche ich über einen Moment, den viele unterschätzen: körperliche Heilung, die plötzlich emotionale Türen öffnet.Ausgangspunkt ist ein unscheinbarer Termin – die Abnahme eines Gipses – und die ungeahnten inneren Prozesse, die dadurch ausgelöst wurden.Du erfährst:• warum der Körper Belastungen speichert• wie physische Entspannung unterdrückte Emotionen freilegt• was der Zusammenhang zwischen Stress, Trauma & Körperwahrnehmung ist• weshalb Heilung kein linearer Prozess ist• und wie ein kurzer 2-Minuten-Body-Scan dir sofort emotionale Entlastung schenken kannEine Folge für alle, die spüren:Heilung beginnt nicht im Denken — sie beginnt im Körper.