Новая эпидемия - выгорание. Как отследить и не заразиться? episode artwork

EPISODE · Jan 31, 2024 · 19 MIN

Новая эпидемия - выгорание. Как отследить и не заразиться?

from Dogmat и его заметки

«Новая эпидемия» от которой нельзя вакцинироваться.— Сам термин «выгорание» очень метафоричен: выгореть может человек, изначально «горящий» — прежде всего амбициями или идеалами.— Выгорание - это не что-то, что происходит из ниоткуда, оно чаще всего является накопительным результатом.— У нас не принято и даже часто запрещено уставать, делегировать, просить о помощи, отказываться от сверхработы.🔔 Подписывайся на соцсети:Мой инстаграм*: https://www.instagram.com/dogmat_Мой телеграм-канал где мы обсуждаем выпуски: https://t.me/dogmat_pro …*Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.#DOGMAT_заметки 

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 31, 2024

Embed this episode

Ready to play

Новая эпидемия - выгорание. Как отследить и не заразиться?

0:00 19:03

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Ты – это важно Елена Мицкевич Подкаст «Ты — это важно» поможет вам взращивать самые важные чувства внутри: чувство любви к себе, здоровой ответственности и бережного отношения.А также разобраться в психологических процессах, чтобы плыть по жизни легко, ловя попутный ветер.Ведь каждый из вас — самый важный человек в своей жизни.А с гостями подкаста мы будем показывать их пути в психотерапии, для того, чтобы снять стигму с этого вопроса и сделать заботу о ментальном здоровье нормой.Ведущая — Мицкевич Елена, практикующий психолог и автор блога @elens_wayПо вопросам рекламы и сотрудничества:[email protected] Explicit Пси короткометражки Lesnichaia Psy Привет!Меня зовут Наталья и я проф психолог:)Но с человеческим лицом, иногда матным словцом и шуточками-прибауточками.Как чистокровный практик, считаю, что психология должна быть прикладной наукой, а не прерогативой ограниченного круга лиц и тайным знанием.Об этом и подкаст - в короткой и легкой форме, что есть что, как это использовать, какие есть инструменты.А еще почему не стоит мужу объяснять, что он не прав; в чем отличие фокус на себя от эгоцентризма; почему здоровый эгоизм это хорошо; что такое личные границы и чем они отличаются от агрессии вовне по поводу и без; как понять, что же на свидании пошло не так(нет, таро раскладывать не будем и хрустальный шар тоже пока не купила)))), но через призму себя; как вылезти из хандры и отвязаться от этой надоедлевой тревоги; почему грустить полезно; ну и всякое внутрирабочее, всякие кейсы, истории из жизни, с позволения клиентов, кусочки из практики(без деталей, имен и прочих опознавательных символов), про разные школы, умных дядек и Explicit Дорогу Осилят Идущие Екатерина Аненкова Это подкаст о пути, который проходит каждый человек и каждый совершенно по-своему.Но всегда находятся люди, с кем наши дороги перекликаются и чей опыт нам близок.Благодаря этим сходствам мы ощущаем единство и поддержку, а благодаря различиям узнаем больше и видим шире.Этот подкаст сделан как раз для этого. Для меня это процесс глубоко личной рефлексии, разговор с собой и запечатление этапов развития, а порой фиксация ошибок и уроков. Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Dogmat и его заметки?

This episode is 19 minutes long.

When was this Dogmat и его заметки episode published?

This episode was published on January 31, 2024.

Can I download this Dogmat и его заметки episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!