Новый год без тревоги: береженое отношения к себе при РПП/НПП

Новогодний стол, семейные ужины, корпоративы — для многих это радость и веселье. Но если у вас сложные отношения с едой, праздники могут превратиться в поле битвы с собой, полное тревоги, стыда и страха. В этом выпуске мы поговорим не о том, «как не сорваться», а о том, как выжить и сохранить душевное равновесие.Пройдите тест на определение типа пищевого поведения: https://t.me/snimizanaves/2124Запишитесь на диагностическую консультацию (без оплаты): https://centrelifepro.com/diagnosticНабор в группу по РПП: https://centrelifepro.com/groupПрисоединяйтесь к нам в социальных сетях: Telegram: https://t.me/snimizanaves Сайт: https://centrelifepro.comС любовью и заботой, ваша Марина Емельянова