NOWY ROK to iluzja? Robert Rutkowski o przełomach, które naprawdę działają. episode artwork

EPISODE · Jan 1, 2026 · 57 MIN

NOWY ROK to iluzja? Robert Rutkowski o przełomach, które naprawdę działają.

from ZSŻ · host Zaprojektuj Swoje Życie

Nowy rok często kojarzy się z postanowieniami, planami i presją zmiany. W tej rozmowie Robert Rutkowski i Maciej zapraszają do zupełnie innej perspektywy: psychologicznej, refleksyjnej i dojrzałej.To nie jest rozmowa o motywacji ani o „nowym ja”.To rozmowa o zamykania etapów, jasności umysłu, sensownych zmianach i o tym, dlaczego większość noworocznych postanowień nie działa.🟡 Dlaczego zmiana nie zaczyna się 1 stycznia?🟡 Czemu najpierw trzeba coś zakończyć, zanim zaczniemy coś nowego?🟡 Jak mózg reaguje na cele i dlaczego „nie rób” zawsze zawodzi?🟡 Czym jest jasność umysłu i dlaczego bez niej nie da się ufać sobie?🟡 Jak rytuały, refleksja i rozmowa pomagają porządkować życie?Zmiana nie polega na tym, żeby robić więcej.Czasem polega na tym, żeby coś zostawić._________________PARTNERZY AUDYCJI - WSPÓŁPRACA KOMERCYJNA🌏 Useme https://useme.com/🏦 Saxo Bank https://www.home.saxo/pl-pl🚐GTV Bus https://gtvbus.pl/💲Plona Group https://plonagroup.pl/🤑 Emiteo https://emiteo.pl/

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 1, 2026

Embed this episode

NOW PLAYING

NOWY ROK to iluzja? Robert Rutkowski o przełomach, które naprawdę działają.

0:00 57:46

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of ZSŻ?

This episode is 57 minutes long.

When was this ZSŻ episode published?

This episode was published on January 1, 2026.

Can I download this ZSŻ episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!