Nr. 53 - Dein Selbstbild macht dich kaputt?

Was denkst du über dich selbst – und was denken andere? In dieser Episode von Kehrwasser geht Timo Call auf die spannende Dynamik zwischen Selbstbild und Fremdbild ein. Oft prägen uns kleine Sätze aus unserer Kindheit oder aus dem Alltag, die unser Selbstwertgefühl beeinflussen. Timo zeigt dir, wie du bewusst positive Sätze einsetzen kannst, um dein Selbstbewusstsein zu stärken – und das anderer. Du lernst eine kraftvolle Übung kennen, mit der du ein realistisches Feedback über deine Wirkung auf andere erhältst. Außerdem geht es darum, wie wir durch gezielte Komplimente und Rückmeldungen die mentale Stärke und Resilienz unserer Mitmenschen fördern können. Ein wertvoller Perspektivwechsel für alle, die an ihrem Selbstwert arbeiten und positive Impulse in ihrem Umfeld setzen wollen.