Nr. 60 - Wettkampf, Druck, Triumph - auf den Punkt fit.

Wie bleibt man mental stark, wenn es im Wettkampf darauf ankommt? In dieser Episode spreche ich mit Elisabeth Reiter über ihren beeindruckenden Weg zur ersten Einzelmedaille bei einer Weltmeisterschaft. Sie teilt ihre Erfahrungen aus dem Wettkampf, erzählt, wie sie mit Druck umgeht und warum das mentale Training ihr Zuversicht gegeben hat, auch wenn es mal nicht so lief wie geplant. Wir sprechen über mentale Stärke, Wettkampfvorbereitung und die Bedeutung von Selbstvertrauen – nicht nur im Sport, sondern auch im Alltag. Außerdem erfährst du, welche Ziele sie sich für die kommenden Wettkämpfe gesetzt hat und warum das nächste große Event im Sommer bereits in den Startlöchern steht. Bleib dran für spannende Einblicke in den Eisstocksport, mentale Strategien für mehr Leistungsfähigkeit und echte Erfolgsstorys! 🎯 Jetzt reinhören und mentale Stärke auf das nächste Level bringen!