EPISODE · Oct 30, 2025 · 1H
NSP-Coaching #11 - Følelser lyver – sådan bruger du dem rigtigt i din forældrerolle
from Nervesystemet - Adfærd og Forandring · host Aske Ludvig Rask
Hvordan bygger du reel selvtillid som forælder – ikke kun på de dage, hvor det hele spiller, men også når børnene rammes af deres egne laviner og kaos?I denne session taler vi om, hvorfor det er helt normalt at føle, du ikke gør det godt nok – og hvorfor følelsen ikke altid er sandheden.Vi går i dybden med, hvordan du kan skelne mellem følelser og virkelighed, og hvordan du kan lære at være med følelserne, før du handler.Vi arbejder med en konkret model til at evaluere dine forældresituationer, så det ikke er følestemmen, der styrer showet – men en neutral analyse, der giver et klart og realistisk billede af, hvad der faktisk skete.I episoden tager vi et helt konkret eksempel: Malou og Mia driller hinanden, når de kommer hjem – hvordan håndterer man situationen, uden at drukne i dårlig samvittighed?Det her er episoden, der hjælper dig med at bygge et solidt fundament af selvtillid som forælder, så du kan stå stærkt – også på de dage, hvor det føles kaotisk.
What this episode covers
Hvordan bygger du reel selvtillid som forælder – ikke kun på de dage, hvor det hele spiller, men også når børnene rammes af deres egne laviner og kaos?I denne session taler vi om, hvorfor det er helt normalt at føle, du ikke gør det godt nok – og hvorfor følelsen ikke altid er sandheden.Vi går i dybden med, hvordan du kan skelne mellem følelser og virkelighed, og hvordan du kan lære at være med følelserne, før du handler.Vi arbejder med en konkret model til at evaluere dine forældresituationer, så det ikke er følestemmen, der styrer showet – men en neutral analyse, der giver et klart og realistisk billede af, hvad der faktisk skete.I episoden tager vi et helt konkret eksempel: Malou og Mia driller hinanden, når de kommer hjem – hvordan håndterer man situationen, uden at drukne i dårlig samvittighed?Det her er episoden, der hjælper dig med at bygge et solidt fundament af selvtillid som forælder, så du kan stå stærkt – også på de dage, hvor det føles kaotisk.
NOW PLAYING
NSP-Coaching #11 - Følelser lyver – sådan bruger du dem rigtigt i din forældrerolle
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 16, 2026 ·36m
Jun 11, 2026 ·48m
Jun 9, 2026 ·41m
Jun 4, 2026 ·29m
Jun 2, 2026 ·30m
May 28, 2026 ·33m