NSP-Coaching #7 - Neutrale grænser der stopper modstand

Hvordan du sætter grænser, uden at skabe kampHvordan sætter vi grænser overfor børn – uden at ende i konflikt, dårlig samvittighed eller følelsen af at være en dårlig forælder?I denne episode dykker vi ned i kunsten at sætte neutrale grænser.Grænser der ikke handler om at stoppe barnet – men om at give barnet noget nyt:tryghed, klarhed og retning.Du lærer:Hvorfor grænsesætning ikke må blive en kamp mod barnets adfærdHvordan nervesystemet reagerer på usikkerhed og hvordan grænser kan give sikkerhedHvordan du bruger NSP-Træningens konkrete redskaber til at arbejde med dig selv, så du kan komme hen til at opleve grænsen som neutral inde i dig Vi gennemgår:Forskellen på at regulere og omprogrammere nervesystemetHvordan du træner dig selv til at være med svære følelser, uden at handle på dem🎧 Denne episode hænger sammen med Episode 8, hvor vi taler om forskellen på at give kærlighed og skabe et miljø, hvor barnet føler sig elsket. 📍Hvis du er ny til NSP-Træning, anbefaler jeg at du lytter til følgende to episoder, før du lytter til denne:NSP-Coaching #0 – Skab forandring hos dem, du elsker og leder – uden at miste dig selvReguleringsteknikker designet til at omprogrammere nervesystemetVelkommen til en episode, der kan ændre din måde at sætte grænser på – ikke ved at gøre mere, men ved at være noget andet.