EPISODE · Sep 5, 2025 · 12 MIN
נתיב האומץ: מסע במרידיאן שלפוחית השתן, מנקודות הגב הפנימיות ועד כוח הרצון
from AiQi – מסע אל הצ’י בעידן הדיגיטלי · host אוֹרי לוי
בפרק זה נצלול אל מרידיאן שלפוחית השתן – המרידיאן הארוך ביותר בגוף, הנפרש משני צידי עמוד השדרה ועד הרגליים. נכיר את תפקידו המיוחד בחיזוק כוח הרצון ובוויסות אנרגיית הכליות, ונלמד על נקודות הצובו המרכזיות בשיאצו: • UB-11 עד UB-28 – רצף נקודות הגב הפנימיות, כל אחת מהן משקפת איבר פנימי. המיקום: במרחק 1.5 צון מקו עמוד השדרה, בין החוליות המתאימות. טריק לזכור: עמוד שדרה = מפת הגוף. • UB-36 – בשקע מתחת לשריר העכוז. קל למצוא כשמתיישבים, הנקודה מתגלה בישיבה. • UB-40 – באמצע קפל הברך האחורי, בין הגידים. זכרו: “שער האמצע” של הרגל. • UB-57 – בשוק, בין שרירי התאומים, כ־8 צון מתחת ל־UB-40. כמו משולש הפוך בשריר. • UB-58 – 1 צון מתחת ומעט לטרלית ל־UB-57. הצל של 57. • UB-60 – מאחורי הקרסול החיצוני, בין הפטישון לגיד אכילס. שער האש – זכרו: כמו ברז שמרוקן אנרגיה.בפרק נחבר בין מיקומים אנטומיים מדויקים וטיפים פשוטים שיעזרו לאתר כל נקודה, כדי שתוכלו ליישם בקלות בשיאצו ובתרגול יומיומי.
Embed this episode
Ready to play
נתיב האומץ: מסע במרידיאן שלפוחית השתן, מנקודות הגב הפנימיות ועד כוח הרצון
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.