《努力，但不費力》重要的事都很費力嗎？｜把困難的事情變輕鬆 ～🍃｜Justhought廣東話好書推薦 EP.11

今集我哋會探討矽谷知名企管顧問葛瑞格·麥基昂（Greg McKeown）嘅經典著作《努力，但不費力》。喺呢本書入面，麥基昂提出咗一個新嘅觀點 ：「想成功不必耗盡全力，而是要懂得不費力」。這本書談嘅係如何不費力地聰明做事情。我會分析書中部份嘅核心觀念，包括如何找到「不費力的狀態」：放下負面情緒；如何採取「不費力的行動」：簡化步驟，保持穩定前進的步調。無論你係感覺自己在工作上一直「過度疲勞」，定係希望改變自己嘅做事方式，今集都會為你提供實用嘅技巧同啟發，幫助你不費力地完成重要的事情，避免過勞的狀況再度重演。記得收聽，讓我哋一齊探索《努力，但不費力》所帶來的智慧，學習如何喺生活管理上做出更聰明的選擇，實現你嘅人生目標！———————————————————————————————————————————《努力，但不費力》Effortless作者：葛瑞格．麥基昂（Greg McKeown） 並不是每件事都得這麼難！ 暢銷書《少，但是更好》作者葛瑞格．麥基昂新作 教你用對策略，把複雜的事變簡單，把困難的事變輕鬆 翻轉過勞文化，想成功不需要耗盡力氣現代生活的複雜度讓人們慣於將事情分成兩類：一類是「困難而重要」，另一類是「簡單而瑣碎」。我們很容易反射性地放棄重要但沉重的工作，去做那些簡單但沒有意義的工作。其實我們還有第三種選擇：把重要但困難的工作變得簡單。  生活當中有90%並非真正重要的事。 方法對了，複雜的事可以變簡單，困難的事可以變輕鬆； 讓你脫胎換骨，成為真正的績效高手、人生贏家！想把重要但困難的工作變得簡單，我們該怎麼做？麥基昂提出實用的策略，只要歷經三個簡單階段，就能一層一層去除事情的複雜外皮，讓最重要的工作變成最簡單的工作，倍增你的執行力： 回復不費力的狀態：去除雜念和情緒，重新獲得心理能量和澄澈思維，在對的時間專注於對的事。 採取不費力的行動：簡化流程，容納不完美，找到並保持適當的步調，讓重要的工作自己變簡單。 收穫不費力的成果：選擇高槓桿活動，像是向達人學習、基本步驟的自動化、防患於未然等，優異的成果自然會不斷流向我們。 現代人愈活愈忙，也愈來愈茫，身累心更累。問題不是我們缺乏動力，也不是我們不夠努力。問題在於動力和努力都是有限的資源，我們愈是消耗，就愈容易過勞，也更難達成我們想要的結果。然而，只要有好的策略，化繁為簡，我們不必過勞，也能輕鬆做好更多重要的事。從此刻開始，讓我們以嶄新的姿態，迎向輕省的人生。Support the show🌠Justhought 閱讀筆記：Justhought.io📽️Youtube: https://www.youtube.com/@Justhoughtpodcast📜Thread: https://www.threads.net/@justhoughtt❤️Payme小額贊助Justin 創作更多內容：payme.hsbc/justhought