怒ってもいいんだよ（#88）

アンガー・マネジメント、つまり「怒りの管理方法」ってみんなどうしてる？怒るのってエネルギーいるけど避けられない‥自分のタイプを知って対処することで生きやすくなるといいなあ。 前半はお便りだよ〜！あったかい煎茶さん、ありがとうございます！めっちゃ嬉しいご提案。 —-------—-------—------- ◆ おたより募集中 ヤネハンの二人への質問、お悩み相談……なんでもOK https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeZGHtvnX7mzVFASF0Owb5fr5bZHLb0M9HJMqYXGEJoiGO1YQ/viewform ◆ メールアドレス フォームが使えない場合はこちらまで [email protected] ◆ Twitter Follow me！ ぜひぜひお気軽に～ https://twitter.com/yanehan_koala ◆ 公式サイト たまにブログもアップする……かも https://yanehan.com/ —-------—-------—------- ◆今回のキーワード #アンガーマネジメント #怒りの管理方法