EPISODE · Feb 19, 2025 · 51 MIN
NUESTRO OXÍGENO El eco del bienestar mental y emocional
from 2025 Nuestro Oxígeno 02- Febrero · host Nuestro Oxígeno
Vivimos en un mundo acelerado, lleno de estímulos y a veces mantener la armonía con uno mismo y con el entorno, se ha vuelto una necesidad para preservar nuestra salud física y mental. La armonía es precisamente ese estado de equilibrio en el que la mente, el cuerpo y el entorno coexisten en paz, y esto nos permite vivir con mayor bienestar, con mayor plenitud, pero, alcanzar esta armonía a veces no es fácil. Hoy vamos a hablar de la armonía interna, de ese equilibrio personal que todos debemos atesorar.Imagen: Pexels.comComposición: Nuestro Oxígeno
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Vivimos en un mundo acelerado, lleno de estímulos y a veces mantener la armonía con uno mismo y con el entorno, se ha vuelto una necesidad para preservar nuestra salud física y mental. La armonía es precisamente ese estado de equilibrio en el que la mente, el cuerpo y el entorno coexisten en paz, y esto nos permite vivir con mayor bienestar, con mayor plenitud, pero, alcanzar esta armonía a veces no es fácil. Hoy vamos a hablar de la armonía interna, de ese equilibrio personal que todos debemos atesorar.Imagen: Pexels.comComposición: Nuestro Oxígeno
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