Nuevo año, nuevas oportunidades ¿Cómo confiar en tus capacidades?

Cerrar un año, es un momento importante para hacer un recuento de todo lo que hemos vivido. Acá es importante, detenernos un momento, para cuestionarnos varias cosas: ¿Cuántas metas tenías? ¿Por qué no lograste realizar algunas de ellas? ¿Cómo fue tu compromiso personal? ¿Tenés claro qué variables favorecieron o afectaron tu capacidad de logro? No se trata de ver el año cargados(as) de culpa, el reto es ver todo esto desde el aprendizaje, para sacar lecciones de vida, que te ayuden a reenfocarte para trabajar en tus objetivos y metas, en este nuevo año que recién inicia. Abrirse a un nuevo año, con una visión positiva, nos pone frente a la esperanza, a la programación mental constructiva. Ahora ¿cómo hacerlo? ¿cómo reconectarse con tus metas, luego de un año en el que quizá la cosas no salieron del todo bien? Te respondemos estas preguntas, en este episodio, el Dr. Rafael Ramos y la Dra. Mónica Segura Córdoba, te dan una serie de tips motivacionales para retomar, este nuevo año, todo lo que has dejado perdido en el camino.