Nutricionista Revela los 11 Nutrientes que el 88% Ignora y Cambiarán tu Salud

En este episodio de Zoom Out Podcast, traemos a Alejandro Pérez, experto en nutrición, quien nos revela que el 88% de la gente es deficiente en algo crucial para su salud y ni siquiera lo sabe. Además, Alejandro explica por qué el agua embotellada podría estar afectando tu bienestar y cómo pequeños cambios en tu dieta pueden marcar una gran diferencia. Descubre los alimentos clave para mejorar tu energía, los errores comunes en la nutrición diaria y la verdad oculta sobre la hidratación y los nutrientes esenciales.¿Quieres optimizar tu salud? No te pierdas esta conversación reveladora con consejos prácticos y mitos desmentidos.Redes del invitado: https://www.instagram.com/alejandro_dietista/https://www.youtube.com/channel/UCwD27E_XfNZe8WGGihrXbyA Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.