EPISODE · Sep 1, 2019 · 50 MIN

Nutrition For Runners 2 - Fat

from CityTrailTALK ซิตี้เทรลทอล์ค · host citytrailtalk

EP62 #CitytrailTalk Podcast มาทำความรู้จักไขมัน และคลอเรสเตอรอล สองคำนี้เหมือนหรือต้่างกันอย่างไร อะไรคือ LDL HDL Trigkyceride แหล่งสะสมไขมันในร่างกาย ที่ผิวหนังและช่องท้อง . การออกกำลังช่วยลดไขมันได้อย่างไร และจะลดไขมันส่วนไหนบ้าง ทำไมไขมันนหน้าท้องอันตรายมากกว่าส่วนอื่น เรามาทำความรู้จักและเข้าใจมัน ฟัง ep นี้กันเลยครับ เนื้อหา ใน Blog https://citytrailrunners.com/2019/09/01/nutrition-for-runners-thegoodandbadaboutfat/ ข้อมูลเรียบเรียงโดย Jirapong Loh

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 1, 2019

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Nutrition For Runners 2 - Fat

0:00 50:43

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of CityTrailTALK ซิตี้เทรลทอล์ค?

This episode is 50 minutes long.

When was this CityTrailTALK ซิตี้เทรลทอล์ค episode published?

This episode was published on September 1, 2019.

Can I download this CityTrailTALK ซิตี้เทรลทอล์ค episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!