Nutrologia em Pauta #155: Sarcopenia (como preservar músculos e qualidade de vida na terceira idade?)

No episódio de hoje do Nutrologia em Pauta, recebo a Dra. Natalia Barbato, médica geriatra formada pela Faculdade de Medicina do ABC, com especialização em geriatria pelo Hospital do Servidor Público Estadual e título de especialista em geriatria pela SBGG.Conversamos sobre:• O que é sarcopenia e por que ela é tão comum em idosos• Como identificar os primeiros sinais de perda muscular• A importância da força muscular para a longevidade e a independência• O papel da nutrologia e da geriatria na prevenção da fragilidade muscularSe você tem familiares idosos, trabalha com essa população ou quer entender como envelhecer com mais saúde e qualidade de vida, dê o play!