O asertywności i stawianiu granic

from Jutro · host dr Tatiana Krawczyńska-Zaucha

Asertywność to modne słowo, ale zazwyczaj kojarzone tylko z mówieniem "nie". Ten odcinek jest o tym, że asertywność to dużo głębsze przyznanie sobie prawa do życia według własnych zasad. A do tego potrzebna jest umiejętność stawiania granic, żeby nie pozwolić sobie "wejść na głowę". To z kolei prowadzi do życia w zgodzie ze sobą i poczucia wolności.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 29, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

O asertywności i stawianiu granic

0:00 14:23

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Giełda Inwestycje Trading Patrik Heliosz Porozmawiajmy o pieniądzach... w polskim społeczeństwie temat pieniędzy jest tematem tabu. Przy tym pieniądze przecież zapełniają największą część naszego życia - w pracy na etacie czterdzieści godzin w tygodniu poświęcamy temu, aby je zdobyć. Nie rozmawiając o pieniądzach nie będziemy potrafili ich akumulować i zawsze będą nam "uciekać". Dlatego lepiej jest porozmawiać o pieniądzach. Mówimy o inwestowaniu, o podejściu do zarabiania, o tym co się dzieje w gospodarce, ale i o tym co się dzieje w naszych głowach. Celem jest być jeszcze spokojniejszym o jutro, tak aby to pieniądze pracowały dla nas a nie my dla pieniędzy.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Jutro?

This episode is 14 minutes long.

When was this Jutro episode published?

This episode was published on October 29, 2024.

Can I download this Jutro episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!