O bezpiecznej medytacji. DROGOWSKAZY - Drogowskazy

What this episode covers

„Umysł który jest w chwili obecnej, czujny, nie poruszony, bez wahań i oczekiwań - to medytacja. Umysł który który powrócił do swojego źródła - to medytacja. Kiedy medytujesz, cały twój organizm głęboko odpoczywa. To jest niezwykle cenne. Medytacja to zanurzenie się głęboko w siebie”. Popularność medytacji wśród Polek i Polaków rośnie. Jakie mity i stereotypy krążą na jej temat? Czy medytacja to igranie z ... demonami? Kiedy może pomóc, a kiedy zaszkodzić? Czy medytacja jest dla każdego? Gościem Michała Poklękowskiego jest Michał Niewęgłowski, twórca najczęściej pobieranej aplikacji do medytacji w Polsce - Intu. Michał to nauczyciel ćwiczeń oddechowych i medytacji z 20 letnim doświadczeniem. Prowadzi warsztaty dla wszystkich grup społecznych: od korporacji, przez młodzież, aż po więzienia.

Share this episode

Similar Episodes

Rozpoznaj siebie w każdym

Jun 28, 2026 ·30m

Otwarcie Wspólnoty Nitya

Jun 21, 2026 ·8m

Jest wolność, której nic nie może zabrać

Jun 14, 2026 ·33m

Byłaś zanim się narodziłaś. Serio.

Jun 7, 2026 ·29m

Co by było, gdybyś przestał siebie poprawiać?

May 31, 2026 ·46m

Czy naprawdę masz się czym martwić?

May 24, 2026 ·28m

Similar Podcasts

Koniec Wszystkich Historii - Medytacje Nitya W oferowanych medytacjach, Nitya Patrycja Pruchnik prowadzi słuchaczy do rozpoznania źródła naszego istnienia. Zaprasza do samodzielnego badania natury świadomości w bieżącym doświadczeniu. Proponuje medytacje wyciszające umysł i relaksujące ciało. W rozmowach z ludźmi zaprasza do kontemplacji pytania: "Kim jestem?", będącego kluczowym elementem wewnętrznego wglądu na drodze samopoznania w tradycji non-duality. Jak sama mówi: "Odpowiadam na wewnętrzne wołanie poszukujących. Wskazuję jedynie drogowskazy, które zostawili przede mną inni, nakierowane na przebudzenie - poznanie samego siebie."

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Drogowskazy?

This episode is 48 minutes long.

When was this Drogowskazy episode published?

This episode was published on April 22, 2023.

What is this episode about?

„Umysł który jest w chwili obecnej, czujny, nie poruszony, bez wahań i oczekiwań - to medytacja. Umysł który który powrócił do swojego źródła - to medytacja. Kiedy medytujesz, cały twój organizm głęboko odpoczywa. To jest niezwykle cenne. Medytacja...

Can I download this Drogowskazy episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.