EPISODE · Mar 5, 2025 · 1 MIN
О чём подкаст искусство пауз?
from искусство пауз
Искусство пауз - это место, где можно остановиться, отпустить тревоги и позволить себе расслабиться. В этом небольшом выпуске я расскажу, что вас ждет в подкасте: практики осознанности, дыхательные техники и авторские сказки, которые помогут мягко погружаться в сон или обретать состояние спокойствия.Подписывайтесь на подкаст и приятного прослушивания!Больше об авторе:В социальной сети @nikolaevnanastiiaТелеграм-канал автора: https://t.me/nikolaevnanastiiadiaryСотрудничество: [email protected].
What this episode covers
Искусство пауз - это место, где можно остановиться, отпустить тревоги и позволить себе расслабиться. В этом небольшом выпуске я расскажу, что вас ждет в подкасте: практики осознанности, дыхательные техники и авторские сказки, которые помогут мягко погружаться в сон или обретать состояние спокойствия. Подписывайтесь на подкаст и приятного прослушивания! Больше об авторе: В социальной сети @nikolaevnanastiia Телеграм-канал автора: https://t.me/nikolaevnanastiiadiary Сотрудничество: [email protected].
NOW PLAYING
О чём подкаст искусство пауз?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 11, 2026 ·6m
Jun 10, 2026 ·6m
Jun 9, 2026 ·13m
Jun 8, 2026 ·13m
Jun 5, 2026 ·4m