О фундаментальной силе любви и её влиянии на человека

В основе внутреннего развития лежит наличие “хорошего объекта” во внутреннем мире - человека, который относится к нам хорошо. Это может быть мама, папа, психотерапевт или возлюбленный. Любовь способна кардинально изменить человека: улучшить самооценку, качество отношений, внутренний диалог, сделать его здоровее и счастливее. На Новый год Анастасия желает всем развить способность быть любимыми, что требует внутреннего развития и усилий. Для этого она предлагает несколько задач.