O mito da gordura. Comer alimentos com gordura faz bem ou mal?

from Emagrecimento Keto Low Carb · host Su Cavalcante

O mito da gordura. Comer alimentos com gordura faz bem ou mal?Aos poucos, está voltando a concepção de que a gordura natural faz bem. Nesse episódio, falamos a respeito do medo da gordura que iniciou através dos experimentos científicos dos anos 70 sobre o consumo de alimentos baixos em gorduras (desnatados / dietéticos) e altos em carboidratos. Citamos um artigo da Universidade de Harvard chamado "Quarenta anos de dietas com pouca gordura: um 'experimento fracassado'". O link está aqui abaixo para você conferir.https://www.hsph.harvard.edu/news/hsph-in-the-news/low-fat-diets-failed-experiment/#dietacetogênica #podcastbrasil #ketodiet

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 26, 2020

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O mito da gordura. Comer alimentos com gordura faz bem ou mal? Aos poucos, está voltando a concepção de que a gordura natural faz bem. Nesse episódio, falamos a respeito do medo da gordura que iniciou através dos experimentos científicos dos anos 70 sobre o consumo de alimentos baixos em gorduras (desnatados / dietéticos) e altos em carboidratos. Citamos um artigo da Universidade de Harvard chamado "Quarenta anos de dietas com pouca gordura: um 'experimento fracassado'". O link está aqui aba...