О ПТСР и КПТСР. Часть 10. Рассказать себя целиком: как рождается исцеление

Информация об участниках беседы: Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики. Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала. Ссылки на ресурсы Дениса: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis 2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA 3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru Ссылки на ресурсы Артёма: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart 2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art3. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartemВ этом подкасте обсуждались следующие темы:1. Умышленность и межличностный характер насилия делают травму значительно тяжелее стихийных бедствий. 2. Вторичное предательство - когда жертва не получает поддержки - усугубляет травму не меньше, чем само событие. 3. Советская история - пример коллективной травмы, которую общество закрыло прежде, чем успело переработать. 4. Частая ошибка терапевта при работе с травмой - нетерпимость к собственной беспомощности, уход в директивность. 5. Быть услышанным до конца - это не просто комфорт, а условие, без которого переработка травмы невозможна. 6. Клиент, которого «лечат», и клиент, которому нужна помощь, - часто разные люди внутри одного человека. 7. Фрагментированный нарратив о себе - признак диссоциации: человек никому не рассказал свою жизнь целиком. 8. Эмоциональный флешбек при КПТСР не имеет чёткой картинки - человек просто «проваливается» в аффект без видимой причины. 9. Психика маркирует как опасность всё, что сопровождало угрозу, - запахи, звуки, мысли, даже положительные события. 10. Радость как триггер: при КПТСР позитивный опыт может мгновенно запускать ожидание наказания и отнятия.