О ПТСР и КПТСР. Часть 16. Все травмированы? Мода на диагнозы

Информация об участниках беседы: Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 20 лет практики. Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала. Ссылки на ресурсы Дениса: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis 2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA 3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru Ссылки на ресурсы Артёма: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart 2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art3. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartemВ этом подкасте обсуждались следующие темы:1. Восприятие психической травмы прошло путь от «Божьего наказания» через «трусость» к психофизиологической реакции - и этот путь занял несколько тысячелетий. 2. Смещение акцента с внутреннего конфликта на внешние объекты в школе объектных отношений породило современный дискурс травмы, где причина всегда снаружи. 3. Разрыв между статистикой ПТСР (3-4%) и клинической практикой (70-80%) объясняется не скрытой эпидемией, а особенностями обращаемости за помощью. 4. Дискурс травмы плавно перетекает в культуру жертвы: статус в обществе начинает определяться степенью пережитых страданий, а не позитивной идентичностью. 5. Предупреждения о триггерах не защищают людей с травматическим опытом - данные исследований показывают обратный эффект: они усиливают тревогу через механизм ноцебо. 6. Избегающее поведение - более надёжный диагностический маркер ПТСР, чем флешбеки: оно устойчиво, разнообразно и труднее поддаётся осознанию самим человеком. 7. Массовое психопросвещение в школах и соцсетях приводит к патологизации нормального жизненного стресса и ухудшению состояния у людей без клинической картины. 8. Самодиагностика по чек-листам запускает самосбывающееся пророчество: ожидание болезни формирует поведение, которое болезнь воспроизводит и укрепляет. 9. Некоторые люди неосознанно сохраняют привязанность к травматическим воспоминаниям как к единственному источнику живых переживаний - и это требует особого подхода в психотерапии. 10. Гипноз при работе с ПТСР несёт высокий риск формирования ложных воспоминаний: наиболее гипнабельные люди одновременно наиболее уязвимы к созданию альтернативных «воспоминаний».