O que descobri meditando 100 horas em 100 dias | Podcast 6 em 7 #027

Esse episódio do Podcast 6 em 7 é um pouco diferente. Nele nós falamos sobre meditação e como isso me ajudou a gerenciar a minha vida pessoal e nos meus negócios. Mostrei também como eu comecei a meditar meditar e quais dicas para quem também quer começar a meditar. Eu não sou nenhum especialista e isso não é uma recomendação de fato, apenas mostro o que eu estou fazendo e o que eu fiz.