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EPISODE · Jan 27, 2023 · 39 MIN

O que devo comer para correr?

from Bariátrico Maratonista · host Elton Adriano Ribeiro

https://linktr.ee/eltonadriano >Cupons de descontos< | Mostro por aqui minha rotina para me curar da obesidade mórbida. Hoje encontrei na atividade física e atitude positiva equilíbrio para uma maior qualidade de vida.&nbsp;</p> Live com a Nutricionista Jé Souza. Saiba mais sobre a Nutri no site: https://www.nutricionistajessicadesou... - Dá para ter performance sem suplementação? - Há a necessidade de suplementação durante todo o ano? - Qualidade dos alimentos - Suplementação - Creatina, Magnésio, Whey Protein - Shots matinais - Janela de oportunidade para recuperação física Entre tantos outros assuntos agregadores e de suma importância para seu dia a dia. Neste episódio trouxe dicas de nutrição com a Nutricionista Jé Souza.

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O que devo comer para correr?

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This episode was published on January 27, 2023.

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