O que muda nos primeiros 90 dias de reposição hormonal?

Começar a reposição hormonal é um passo importante.Mas muita gente inicia o tratamento… sem entender o tempo do corpo.Neste episódio, eu explico o que realmente acontece nos primeiros 90 dias de TRH — desde as primeiras semanas até a consolidação dos efeitos.Falamos sobre sono, humor, energia, fogachos e por que nem tudo melhora ao mesmo tempo.E o mais importante:por que esse período também é de ajuste e individualização.Porque reposição hormonal não é mágica.É equilíbrio — e equilíbrio leva tempo.A gente se encontra no próximo episódio do Agora Faz Sentido.