O radykalnym przebudzeniu do autentycznego życia - czyli jak przezwyciężyć swoje lęki, złudzenia i oczekiwania innych. [DROGOWSKAZY]

Przychodzi tak czas w życiu kobiety, gdy odrzuca one swoje dotychczasowe przyzwyczajenia niczym znoszone buty. Gdy drze na strzępy listę swoich powinności i zobowiązań. Gdy pali na stosie nierealne oczekiwania. Przychodzi taki czas w życiu kobiety gdy cudza aprobata, która dotąd była dla niej cennym skarbem, staje się garstką miedziaków. Gdy kobieta przestaje gonić innych i rusza w pogoń za samą sobą". To fragment książki pod tytułem "Radykalne przebudzenie do autentycznego życia", autorstwa doktor Shefaly Tsabary. Ta bestsellerowa autorka „New York Timesa” i znana psycholożka kliniczna uczy kobiety, jak przezwyciężyć swoje lęki i złudzenia, uwolnić się od społecznych oczekiwań i na nowo odkryć osobę, którą zawsze chciały być: w pełni obecną, świadomą i spełnioną.Michał Poklękowski rozmawia o tym z Magdaleną Wiatrowską, certyfikowanym trenerem i coachem Świadomego Rodzicielstwa (z Instytutu Świadomego Rodzicielstwa i Edukacji w Warszawie), wychowanką dr Shefaly Tsabary.