О самоизоляции. С детьми! Ника Каширина.

Идея сегодняшнего выпуска появилась внезапно и он выходит не запланировано. Я, как и многие жители моего города, решила самоизолироваться и постараться не выходить из дома без особых причин, чтобы уберечь здоровье свое, своих близких и окружающих людей. Теперь переживания с еще большей активностью выкладываются в интернет. И одно из самых громких заключается в том, что многие родители не готовы оставаться дома со своими детьми 24/7, без перерывов и передышек. Я решила поговорить с Никой Кашириной - клиническим, семейным и детским психологом, директором Медико-Психологического Центра «БЕЛТИКО». О том, почему вдруг такой страх возник и что будет сложным в проживании этих дней. На что обращать внимание в своем состоянии. В чем найти опору родителю и как помочь правильно проживать сложившуюся ситуацию ребенку. Тесты, о которых упоминала Ника: - тест-опросник депресси Бека - https://beltiko.info/biblioteka/on-line-testy/test-oprosnik-shkala-depressii-beka/ - шкала тревоги Бека - https://beltiko.info/biblioteka/on-line-testy/shkala-trevogi-beka/ Курс Медико-Психологического Центра «БЕЛТИКО» по обретению навыков, которые пригодятся не только в кризис - http://beltiko-marafon.tilda.ws *** BONUS *** Мы подготовили бонус для всех слушателей подкаста. По кодовому слову - ПОДКАСТ - вы получаете 5% скидки на прохождение курса и 10% скидки на любые услуги центра. Срок окончания действия кодового слова - 5 апреля 2020 года.