EPISODE · Mar 1, 2026 · 2 MIN
O Trabalho Devolve - 01 de Março
from Jota Jota Podcast · host Joel Jota
📱Chame a Laila e descubra como eu posso te ajudar: https://bit.ly/laila-otrabalhodevolveSe você tivesse 15 minutos por dia, o que mudaria na sua vida?📘O Trabalho Devolve já está disponível 👉🏾 https://amzn.to/4am6PH51 de março.Decisão praticada.Todo mundo ama a ideia de disciplina, mas pouca gente entende o que ela realmente é.Vontade oscila. Humor oscila. Energia oscila.A disciplina não é um sentimento.Disciplina é decisão praticada: horário, rotina, compromisso com o que você quer, mesmo nos dias em que a sua cabeça só quer adiar.Hoje, a proposta é bem simples: escolha um compromisso mínimo, claro e possível (ler 20 minutos, treinar 15, organizar a mesa, rezar com a família) e trate como não negociável nas próximas 24 horas.O objetivo não é “render muito”, é provar para si mesmo que você não depende do humor para agir.📲 Siga:@joeljota@jotajotapodcast#disciplina #habitos #rotina #desenvolvimentopessoal #mentalidade #otrabalhodevolve
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