O Trabalho Devolve - 04 de Maio episode artwork

EPISODE · May 4, 2026 · 2 MIN

O Trabalho Devolve - 04 de Maio

from Jota Jota Podcast · host Joel Jota

Chame a Laila e descubra como eu posso te ajudar: ⁠https://bit.ly/laila-otrabalhodevolve⁠Se você tivesse 15 minutos por dia, o que mudaria na sua vida? 📘 O Trabalho Devolve já está disponível 👉🏾 ⁠https://amzn.to/4am6PH5⁠04 de maio.Como Sair de um Dia Ruim.Tem dia que a cabeça pesa.E nesses dias, você precisa proteger seus pensamentos.Hoje eu te deixo um lembrete simples: mexe o corpo, muda o ambiente, ouve uma música boa, fala com quem você ama, escreve coisa boa, entra em contato com Deus.Não é sobre esperar passar. É sobre agir para mudar o estado.E uma regra de ouro: não vai dormir chateado.Porque, quase sempre, você acorda do mesmo jeito que dormiu.📲 Siga:@joeljota@jotajotapodcast#mentalidade #diasruins #disciplina #constância #pensamentos #otrabalhodevolve

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 4, 2026

Embed this episode

NOW PLAYING

O Trabalho Devolve - 04 de Maio

0:00 2:12

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Jota Jota Podcast?

This episode is 2 minutes long.

When was this Jota Jota Podcast episode published?

This episode was published on May 4, 2026.

Can I download this Jota Jota Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!