EPISODE · Jun 14, 2026 · 1 MIN
O Trabalho Devolve - 14 de Junho
from Jota Jota Podcast · host Joel Jota
Chame a Laila e descubra como eu posso te ajudar: https://bit.ly/laila-otrabalhodevolveSe você tivesse 15 minutos por dia, o que mudaria na sua vida? 📘 O Trabalho Devolve já está disponível 👉🏾 https://amzn.to/4am6PH514 de junho.Por Que Você Fala sem Pensar?Muita coisa na sua vida melhoraria se você reagisse menos e pensasse mais.Hoje o recado é simples: antes de falar, responder, explodir ou decidir, respira 5 segundos.Esse intervalo pequeno pode diminuir ansiedade, baixar o medo e evitar erro que depois custa caro.No fim, maturidade também é isso:não reagir no impulso.📲 Siga:@joeljota@jotajotapodcast#comunicação #controleemocional #maturidade #ansiedade #consciência #otrabalhodevolve
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